Жанр: Красота и здоровье
О фильме: Программа из пяти частей, которые выполняются со спортивным эластичным жгутом. Упражнения со жгутом очень эффективны и просты. Вы выполняете огромный диапазон упражнений, от приседаний до элементов пилатеса, от шагов до бега на лыжах. Каждая 10-минутная часть предназначена для развития определенных групп мышц.
Перевод/Язык: Оригинал
Продолжительность: 00:51:12
МЫ В КОНТАКТЕ